Hořčík, GABA, L-theanin, Vitamin B6, šťáva z višně pro lepší spánek a usínání
Komplex uklidňujících látek pro relaxaci, duševní pohodu, rychlé usínání a kvalitní spánek.
Obsah balení: 100 tobolek á 320 mg Více
Základní informace
Ve Sleep magnesiu je zkombinována patentovaná forma hořčíku ve vysokovstřebatelné chelátové formě MagChel® spolu s aminokyselinou GABA, L-theanin, šťávou z višně a vitamínem B6.
Tyto látky tak společně působí na nervový systém, zmírňují tělesné i duševní napětí, zkracují dobu usínání a zkvalitní spánek. Díky pečlivě vybraným, synergicky působícím látkám zažijete pocit pohody, uvolnění a noc plnou snů.
Magnesium bisglycinát
Bisglycinát je pro tělo velmi dobře využitelná forma, ani ve vysokých dávkách nepůsobí laxačně a nedráždí žaludek. Navíc má díky molekuce glycinu uklidňující účinek a je vhodný po tréninku, ke zmírnění stresu a úzkosti, před spánkem nebo v odpoledních a večerních hodinách pro doplnění hořčíku.
Aminokyselina GABA
GABA – kyselina gama-aminomáslová se vyskytuje v našem mozku, kde pomáhá regulovat aktivitu neuronů. Má uklidňující a tlumivé účinky a podpoří spánek.
L-theanin
L-theanin zvyšuje hladinu GABA, serotoninu a dopaminu.
Tyto látky působí jako neurotransmitery, které jsou zodpovědné za regulování emocí, nálady, koncentrace, bdělosti, spánku, chuti k jídlu, energie a dalších kognitivních schopností. Zvyšování hladiny těchto látek podporuje relaxaci a zlepšuje kvalitu spánku.
Šťáva z višně
Šťáva z višně zefektivňuje usínání a následně zlepšuje spánek tím, že má pozitivní vliv na přirozenou stimulaci vlastního melatoninu (hormonu spánku).
Dávkování
2 kapsle 30 minut před spaním nebo 1 kapsli během dne. Doporučujeme užívat po tréninku, v odpoledních či večerních hodinách ke snížení kortizolu (stresového hormonu).
Obsah účinných látek v denní dávce (2 kapsle):
- Hořčík bisglycinát: 320 mg (85%)
- Šťáva z višně (Prunus Cerasus): 100 mg
- GABA (kyselina gama-aminomáslová): 80 mg
- L-theanin: 50 mg
- Vitamin B6 (Pyridoxal-5-fosfát): 2,8 mg (200%)
Složení
Hořčík z bislycinátu hořečnatého 320 mg, Prunus Cerasus (šťáva z višní) 100 mg, GABA kyselina gama-aminomáslová 80 mg, L-theanin 50 mg, Vitamin B6 Pyridoxal-5-fosfát 2,8 mg. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka).
Upozornění
Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno dětem do 3 let.
Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.