Co je OPC? Přírodní antioxidant s účinky na cévy, záněty i stárnutí.

Co je OPC?

OPC (oligomerní proantokyanidiny) jsou silné rostlinné antioxidanty, které se přirozeně nacházejí zejména v hroznových jadérkách, slupkách, v borové kůře a červeném ovoci.

Patří do skupiny flavonoidů a v posledních letech se dostávají do centra pozornosti výzkumu pro jejich široký pozitivní vliv na lidské zdraví.

Jednou z nejbohatších forem OPC je extrakt z hroznových jader, který se dnes často používá jako doplněk výživy v tobolkové formě.

Účinky OPC podle výzkumů

1. Antioxidační účinky

OPC patří mezi nejsilněji známé antioxidanty. Chrání buňky před volnými radikály, které přispívají ke stárnutí, oslabení imunity a vzniku mnoha civilizačních onemocnění.

2. Podpora zdraví cév

OPC pomáhají posílit stěny krevních cév, zlepšují jejich propustnost a elasticitu. Proto jsou často doporučeny při:

Křečových žilách
Zhoršeném prokrvení končetin
Riziku kardio-vaskulárních onemocnění

3. Snižování zánětů

OPC mají protizánětlivý účinek, který může pomoci při chronických zánětech v těle, bolestech kloubů a autoimunitních onemocněních.

4. Pro zlepšení kvality pleti a podporu tvorby kolagenu

Pomáhají chranit kolagen před škozením, což přispívá k mladistvému vzhledu pokožky, zpomaluje vrásky a zlepšuje pevnost pleti.

5. Další kardio-vaskulární benefity

Studie naznačují, že OPC může snižovat "špatný" cholesterol (LDL) a zlepšovat celkovou činnost srdečně-cévního systému.

OPC vs. jiné antioxidanty

OPC patří mezi nejsilněji známé antioxidanty. Podle tzv. ORAC skóre (měření schopnosti látek vázat volné radikály) dosahuje až 20krát vyšší hodnoty než vitamín C a výrazně převyšuje i vitamín E.

I díky tomu si získal pověst „ochránce buněk“ a oblibu mezi lidmi, kteří chtějí zpomalit stárnutí, podpořit zdraví cév nebo snížit oxidační stres.

Oproti vitamínu C a E má i další výhody – delší dobu působení v těle a vyšší stabilitu.

OPC se často doporučuje kombinovat s:

Vitaminem C – pro synergický účinek a podporu tvorby kolagenu
Resveratrolem – při podpoře protizánětlivé odpovědi organismu

Porovnaní antioxidační kapacity (orac skóre)

Další potenciální účinky OPC

Kromě výše zmíněných účinků na imunitu, cévy a kůži, má OPC i další výzkumy sledované benefity:

Podpora zdraví očí – OPC mohou zlepšit mikrocirkulaci v oku a chránit sítnici před oxidačním poškozením.
Neuroprotekce – předběžné studie naznačují možnou ochranu nervových buněk před volnými radikály.
Stabilizace kolagenu a elastinu - což má význam pro zdraví vaziva, šlach a pokožky.
Podpora zdraví kostí a kloubů – OPC mohou pozitivně ovlivnit zánětlivé procesy spojené s artritidou.

Kdo by měl zvážit užívání OPC?

Lidé se zhoršenou funkcí cév (křečové žíly, hemoroidy)
Ti, kdo chtějí zpomalit stárnutí organismu
Osoby s chronickými záněty (klouby, kožní problémy)
Aktivní sportovci (obnova po zátěži)

Jak vybrat kvalitní OPC doplněk?

Ne všechny doplňky s OPC mají stejnou kvalitu. Zaměřte se na:

Standardizovaný extrakt (např. 95% OPC)
Původ rostlinné složky (např. evropské hrozny)
Bez chemických přídatných látek a plnidel

Náš tip: Medveď natural OPC - silný extrakt z hroznových jader

Pokud hledáš kvalitní OPC doplněk, doporučujeme Medveď natural OPC 60 kapslí.

Obsahuje totiž vysoce koncentrovaný extrakt z hroznových jader
Má přírodní složení bez přidaných é-ček
A je vhodný pro dlouhodobé užívání

Závěr

OPC je mimořádně silný antioxidant s pozitivním vlivem na cévy, kůži, záněty i celkové zdraví. Výzkumy i praktické zkušenosti ukazují, že tento extrakt z hroznových jader stojí za pozornost v každé domácí lékárně.

Pokud chcete přirozeným způsobem podpořit své zdraví, tak Medveď natural OPC je vynikající alternativou bez jakýchkoli nežádoucích vedlejších účinků a ve velmi příznivém poměru cena/kvalita/výkon.

Zdraví není všechno, ale bez zdraví je všechno nic. Hýčkejte si tedy své zdraví a pokud se vám článek líbil, tak nás potěšíte jeho sdílením.